PHP Sessions Can Hurt Your WordPress Performance

Conteaza cum implementezi cache-ul si mai ales ce folosesti pt cache. In primul articol mi se pare o implementare proasta a cache-ului.
Nu folosesc WP si nu stiu plugin-urile specifice, dar ai diferite optiuni pentru a avea cache si sesiuni.
Daca folosesti un http accelerator cum ar fi Varnish, acesta are ESI care te lasa practic sa spargi blocurile dinamice in pagina si sa le serveasca serverul web.
Daca iti faci propriul sistem de cache (cum inteleg ca este in articol), poti sa cache-uiesti tot pe bloc-uri (urmezi o implementare asemanatoare cu Varnish ESI), sau faci un request ajax pentru a prelua informatiile dinamice (care se presupune ca este mai rapid decat daca ai lua toata pagina).

Sesiuni in fisiere sau DB? Cand ai Memcache sau Redis?